חיפוש חופשי
חיפוש חופשי
אני מאמנת כושר עם ניסיון של 7 שנים, מתוכן 5 שנים מוקדשות לאימון והתמקצעות בעבודה עם בני הגיל השלישי.
הגישה שלי מבוססת על מקצועיות, הקשבה והתאמה אישית. אני מאמינה שכל אחד יכול לשפר את איכות חייו דרך תנועה, ובאמצעות ליווי אישי ותומך אפשר להגיע להישגים משמעותיים.
בנוסף - אני עובדת עם צוות מקצועי משלים כמו פיסיותרפיסטים לפי הצרכים שלכם.
כדי לוודא שאתם מקבלים את הטיפול המיטבי אנו מאמינים בבניית תוכנית טיפול הוליסטית שבה בפעילות הגופנית היא חלק מתוכנית שיקום או פיתוח בריאות רחבים יותר ומסוגלים להתאים את הפעילות הגופנית לתוכנית הטיפול שלכם.
✔ אימונים אישיים בביתכם או בסביבה הקרובה – התאמה מלאה לצרכים וליכולות האישיות שלכם
✔ שיפור ושימור יכולת התפקוד והעצמאות – חיזוק שרירים, שיווי משקל, קואורדינציה וסיבולת לב-ריאה
✔ תהליך מהנה ומלא מוטיבציה – דגש על קשר אישי, תמיכה והנאה מהאימון
✔ התאמה לאוכלוסיות עם צרכים ייחודיים – ניסיון בעבודה עם אנשים המתמודדים עם דמנציה, פרקינסון ואתגרים נוספים, תוך ליווי מקצועי של פיזיותרפיסט
אם חשוב לכם לשמור על תפקוד ולשפר את התפקוד שלכם,או לשמור על הבריאות, העצמאות והכושר הגופני – אני כאן בשבילכם! 💪
תעודה "מאמנת כושר" מבית הספר למקצועות הספורט.
תעודה "אימון לגיל השלישי" מ"הגימנסיה".
תעודה "הביטחון לנוע נכון", מאת גלעד שר.
טלפון
.
דוא"ל
.
יערית כהן
נבות בן-ברק
דנה ולירו
נשמח לשמוע יותר על חווית השימוש שלך באתר -
רוצים להכיר שירותים, זכויות וכלים שיעשו לכם את החיים קלים יותר? הרשמו לניוזלטר של נבונים –
