חיפוש חופשי
חיפוש חופשי
בעלת רקע עשיר וארוך שנים בתחום הכושר והתנועה, אשר מלווה אותי מאז ילדותי. עסקתי בספורט תחרותי – ריצות, כדורעף וכדורסל – ולמדתי במגמת ספורט בתיכון מתוך משיכה מתמדת לאתגר גופני ומנטלי. במהלך השנים התנדבתי בעשייה חברתית משמעותית, בעיקר בסיוע לבני הגיל השלישי והרביעי – חלוקת מזון, עזרה בניקיון ובמטלות יומיומיות – דבר שחידד עבורי את הצורך האמיתי והעמוק שקיים בקהילה הזו.
במהלך תקופת הקורונה החלטתי להגשים חלום ישן וללמוד אימון כושר – תחילה לצרכים אישיים, אך עד מהרה הבנתי שזהו הייעוד שלי. בשנת 2022 סיימתי את קורס מאמני הכושר. משם הדרך הייתה טבעית – כשנתקלתי בהכשרה ייעודית למאמני כושר לגיל השלישי, היה ברור לי שזה המקום שבו אני יכולה לשלב את שתי התשוקות שלי: פעילות גופנית ועבודה עם אנשים יקרים מהגיל השלישי, שלהם אני מחויבת מתוך חיבור אמיתי ורצון להעניק יחס, נראות ומענה לצרכים הייחודיים שלהם.
מתאמנים שלא רוצים לצאת מהבית או לחלופין במצב פיזי שלא מאפשר ואף מתאמנים שרוצים אימון בחוץ ולא אוהבים חדרי כושר ורוצים מאמנת שמבינה אותם ומתאימה אימון למטרתם
בעלת תעודות כמאמנת כושר והסמכה לגיל השלישי מטעם וינגייט
טלפון
.
דוא"ל
.
דנה ולירו
אלון פנחסי
ד”ר תמר כהן צסלה
יעל גילור כהן
נשמח לשמוע יותר על חווית השימוש שלך באתר -
רוצים להכיר שירותים, זכויות וכלים שיעשו לכם את החיים קלים יותר? הרשמו לניוזלטר של נבונים –