חיפוש חופשי
חיפוש חופשי
מורה בכירה לויני יוגה (ויניאסה קראמה) מוסמכת וינגייט ביה"ס למאמנים.
יוגה תרפיסטית וגרונטולוגית מתמחה ביוגה לגיל השלישי והרביעי. מזה עשור, עצמאית, מלמדת יוגה ויוגה תרפיה לבני הגיל השלישי והרביעי, בניהם עצמאיים, תשושים וחולים במחלות סרטן, דמנציה, פרקינסון, נכות ומחלות זקנה כלליות.
אני מלמדת גם במועדוני גימלאים ובדיור מוגן.
אם תרגלתם יוגה ומסיבות בריאותיות אינכם יכולים לתרגל בקבוצות רגילות, אם מעולם לא תרגלתם אך שמעתם שיוגה יכולה לעזור ולהקל על המצב הבריאותי שלכם, שיטת התרגול viniyoga
מבוססת על תיאום התנועה לנשימה, כשרצף התרגילים נבנה בהתאמה ובהדרגתיות.
הדגש מושם על חיזוק ושימור העצמאות התנועתית, שיווי משקל, ריכוז, והפחתת מתח.
בדרך זו כולם יכולים (ללא קשר לגיל, ניסיון ומצב בריאותי) לתרגל יוגה וליהנות מהשפעתה המיטיבה.
תואר ראשון בעיצוב פנים מהמכון הטכנולוגי חולון
לימודי תעודה מורה בכירה ליוגה ביה"ס למאמנים וינגייט
לימודי תעודה בגרונטולוגיה מאוניברסיטת אריאל
טלפון
.
דוא"ל
.
דנה מורדוב
יערית כהן
ניצה ברסאנו
איל אורלי
נשמח לשמוע יותר על חווית השימוש שלך באתר -
רוצים להכיר שירותים, זכויות וכלים שיעשו לכם את החיים קלים יותר? הרשמו לניוזלטר של נבונים –