הזקנה מלווה לעיתים קרובות באתגרים חברתיים ורגשיים, ובראשם תחושת בדידות. גם כאשר קיימת מעטפת משפחתית תומכת ואוהבת, מבוגרים רבים חווים צורך גובר בתקשורת בינאישית נוספת ובקשרים חברתיים מותאמים.
תופעת הבידוד החברתי מעמיקה ומתרחבת בעקבות התמודדות עם מצבים רפואיים, אובדן בני זוג או ירידה בכושר הניידות. במטרה לספק מענה מותאם לתושבים ותיקים החווים בדידות, הוקם פרויקט “והדרת” ביוזמת המשרד לשוויון חברתי. במסגרת תוכנית זו, מגיעים מדריכים חברתיים לביתם של האזרחים הוותיקים, מלווים אותם לפעילויות מחוץ לבית או מקיימים עימם מפגשים חברתיים בסביבתם הטבעית.
מבנה התוכנית ואופן הפעלת פרויקט “והדרת”
פרויקט “והדרת” מהווה מיזם לאומי המופעל על ידי עמותת “והדרת” בשיתוף המשרד לשוויון חברתי. התוכנית מבוססת על מודל של מפגשים בינאישיים, במסגרתו צעירים וצעירות – בהם בני ובנות שירות לאומי – משולבים במערך הליווי הביתי בתור מדריכים חברתיים.
תפקיד המדריכים אינו טיפולי או רפואי, אלא מתמקד במתן מענה חברתי, שיח בינאישי וליווי אישי. מפגשים אלו מייצרים דיאלוג בין-דורי משמעותי: הצעירים נחשפים לניסיון החיים ולחכמת השנים של המבוגרים, ואילו האזרחים הוותיקים נהנים מסביבה קשובה, מעשירה ותומכת בביתם.
במסגרת הפרוייקט המדריכים עוברים הכשרה ממוקדת של מספר ימים ומלווים באופן שוטף על ידי רכזת מתנדבים שהינה עובדת סוציאלית או דמות בעלת ניסיון עם הגיל השלישי.
השפעותיה של ההדרכה החברתית בבית על איכות החיים
נוכחותו של מדריך חברתי תורמת באופן מדיד ואיכותי לרווחתם האישית של האזרחים הוותיקים במספר היבטים מרכזיים:
- הפגת בדידות וחיזוק תחושת הערך: קיום מפגשים קבועים וממוקדים מקנה תחושת שייכות, מעלה את הביטחון העצמי ומחזק את תחושת החיוניות.
- שימור וגירוי קוגניטיבי: דיונים בנושאי אקטואליה, קריאה משותפת ורכישת מיומנויות חדשות תורמים לשמירה על ערנות ופעילות מוחית.
- נגישות טכנולוגית: המדריכים מסייעים ברכישת מיומנויות שימוש בטלפונים חכמים, מחשבים וביצוע פעולות דיגיטליות מול מוסדות ושירותים חיוניים.
- מנגנון מנע וביטחון אישי: הביקורים הסדירים מהווים מעקב תקופתי בלתי פורמלי אחר שלומם של המבוגרים, דבר המעניק שקט נפשי גם לבני המשפחה.
- ליווי לפעילויות מחוץ לבית: המדריכים יכולים ללוות את התושב/ת הותיק/ה לפעילויות במועדון חברתי, בית קפה או קניות מחוץ לבית.
תנאי הצטרפות ודרכי פנייה
השירות במסגרת פרויקט “והדרת” מיועד לאזרחים ותיקים המתגוררים בקהילה, וניתן ללא עלות או בתשלום סמלי. לקבלת פרטים נוספים והרשמה, ניתן לפנות למוקד המשרד לשוויון חברתי (8840*) או לעמותת מט”ב המפעילה את השירות בשטח.
עדות אישית
“במהלך השירות הלאומי שלי ביקרתי תושבים ותיקים שחשים בדידות. המפגשים היו מעצימים לשתי הדורות, במסגרת ביקורי הבית שערכתי עשינו יצירות אומנות, תיעדנו את סיפור החיים של התושבת הותיקה, שוחחנו על אקטואליה ויצאנו לטייל בשכונה. המפגש הבין דורי הותיר עלי רושם משמעותי למשך שנים רבות גם לאחר סיום ההתנדבות עם האזרחיות הותיקות אותן ביקרתי. למדתי לחיות את החיים שלי בפרספקטיבה של 80 שנה, גם אם משהו היום נראה לי בצורה מסויימת אני מבינה שיתכן שבעוד 5-10-20 או שלושים שנה החיים יכולים להראות אחרת.”
סיכום
קשר אנושי רציף מהווה נדבך מרכזי באיכות החיים בגיל השלישי. פרויקט “והדרת” והמדריכים החברתיים הפועלים במסגרתו מציעים מענה מעשי, מכבד ומעצים לצורך החברתי של האזרחים הוותיקים, ומדגישים את חשיבות השילוב והקשר הבין-דורי בקהילה.
