יש רגעים שבהם הקרקע נשמטת מתחת לרגליים, מחלה שנכנסת הביתה, הורה שהולך ומזדקן, פרידה שמתקרבת. לצד אנשים ברגעים האלה אני יושבת כבר יותר משני עשורים.
הגעתי לכאן מדרך ארוכה: שנים בחזית המדע וההייטק, מחקר במדעי המוח, הקמת סטארטאפים ובד בבד עבודה עם אנשים בקצוות, מבתי יתומים ועד ליווי של סוף חיים. חוויית צונאמי ששרדתי בשנת 2004 פתחה בי דלת לחיים של הקשבה, עומק ונוכחות ומאז אני לומדת לנוע עם החיים כמו מים: להישאר נוכחת גם בלב הסערה, בלי להטלטל ולעבור את המסע בשימחה בלב.
מה שאני מביאה למפגש פשוט וקשה כאחד: הקשבה עמוקה למילים שנאמרות והרבה למה שמעבר להן, לב שומע ועיניים טובות, יחד עם כלי רגיעה עדינים מעולמות הרוח. אני מאפשרת לנשום, להרגיש, ולהיות, לאוורר את הנפש מבלי צורך לתקן דבר.
כשאדם שיקר לך מזדקן או נמצא בסוף חייו ואתם מרגישים שנשארתם לבד לשאת בנטל.
כשצריך נוכחות יציבה וסבלנית בבית, שתשב עם החולה או הזקן, תקשיב ותהיה עוגן.
כשהבדידות, הפחד או חוסר הוודאות כבדים מדי ונדרש אדם שיחזיק את המרחב בלי שיפוט בתקופות של מחלה, פרידה, אובדן, שכול או מעבר חיים, גם עבור מי שחולה וגם עבור בני המשפחה שסביבו.
כשיש בבית מתח או קונפליקט משפחתי סביב נושאים הקשורים בהזדקנות אני מגשרת בעדינות, מניחה בחמלה אמת על השולחן, כדי לאפשר תנועה של ריפוי ללב.
מכל נקודת פתיחה אפשר להיוולד מחדש אל קצת יותר שלום. אני כאן ללכת איתך.
קורס "להיות עם" - הכשרת מתנדבים לליווי אנשים זקנים בביתם ברוח הדארמה, מטעם "חכמת ההזדקנות".
מדריכת תרפיית יער (ShinRin Yoku), INFTA Australia.
תואר שני M.Sc במדעי המוח במחלקה לנוירולוגיה, בית הספר לרפואה עין כרם, האוניברסיטה העברית.
תואר ראשון B.Sc בהנדסה גנטית וביוטכנולוגיה, אוניברסיטת בן גוריון בנגב.
גישור לענייני עבודה ומשפחה, הקריה האקדמית אונו; מגשרת מוסמכת מטעם הנהלת בתי המשפט.
הכשרות ריפוי: תטא הילינג, רייקי מאסטר, אקסס בארס, עיצוב אנושי, מיינדפולנס.
טלפון
.
דוא"ל
.
אתר
.
נירה קיגלר
שלומית פישר
אסנת הכהן
נשמח לשמוע יותר על חווית השימוש שלך באתר -
רוצים להכיר שירותים, זכויות וכלים שיעשו לכם את החיים קלים יותר? הרשמו לניוזלטר של נבונים –
