חיפוש חופשי

לוסי ליבנה

התעמלות מותאמת אישית

הדרכת כושר לגיל השלישי, שימור תפקוד
שומרון
שירות ביתי
שירות ביתי
עד הבית:
כן
שפות:
עברית
דירוג

תיאור ניסיון מקצועי

בעלת רקע עשיר וארוך שנים בתחום הכושר והתנועה, אשר מלווה אותי מאז ילדותי. עסקתי בספורט תחרותי – ריצות, כדורעף וכדורסל – ולמדתי במגמת ספורט בתיכון מתוך משיכה מתמדת לאתגר גופני ומנטלי. במהלך השנים התנדבתי בעשייה חברתית משמעותית, בעיקר בסיוע לבני הגיל השלישי והרביעי – חלוקת מזון, עזרה בניקיון ובמטלות יומיומיות – דבר שחידד עבורי את הצורך האמיתי והעמוק שקיים בקהילה הזו.

במהלך תקופת הקורונה החלטתי להגשים חלום ישן וללמוד אימון כושר – תחילה לצרכים אישיים, אך עד מהרה הבנתי שזהו הייעוד שלי. בשנת 2022 סיימתי את קורס מאמני הכושר. משם הדרך הייתה טבעית – כשנתקלתי בהכשרה ייעודית למאמני כושר לגיל השלישי, היה ברור לי שזה המקום שבו אני יכולה לשלב את שתי התשוקות שלי: פעילות גופנית ועבודה עם אנשים יקרים מהגיל השלישי, שלהם אני מחויבת מתוך חיבור אמיתי ורצון להעניק יחס, נראות ומענה לצרכים הייחודיים שלהם.

באילו מקרים שווה לפנות אלי?

מתאמנים שלא רוצים לצאת מהבית או לחלופין במצב פיזי שלא מאפשר ואף מתאמנים שרוצים אימון בחוץ ולא אוהבים חדרי כושר ורוצים מאמנת שמבינה אותם ומתאימה אימון למטרתם

תיאור השכלה

בעלת תעודות כמאמנת כושר והסמכה לגיל השלישי מטעם וינגייט

נשמע לך מעניין?

150 ש"ח למפגש

אימון של שעה

120 ש"ח למפגש

מנוי של עשרה מפגשים
לחץ כאן להצגת פרטי התקשרות

טלפון

.

WhatsApp

דוא"ל

.

חוות דעת

אנשי מקצוע נוספים

נבות בן-ברק

התעמלות מותאמת אישית, ליווי רוחני, רפואה משלימה
פעילות גופנית פונקציונאלית, שיקום, הדרכת כושר לגיל השלישי, ליווי רוחני, ליווי רגשי, סוף חיים, פנאי ומשמעות, בני משפחה מטפלים, אובדנים, אומנות, מצבי משבר וחולי, מוסיקה, טיפול במגע, שיאצו, הפחתת לחץ

עוד פרטים

דנה ולירו

התעמלות מותאמת אישית, תזונה קלינית
פעילות גופנית פונקציונאלית, דמנציה, פרקינסון, הדרכת כושר לגיל השלישי, שימור תפקוד, שיווי משקל, בניית עצם, דיאטנית קלינית, תזונה בריאה, פצעי לחץ, מחלות כרוניות, סכרת

עוד פרטים

סנדרה פולק קנר

התעמלות מותאמת אישית
יוגה, שיווי משקל, פרקינסון, דמנציה, מחלות כרוניות, גרונטולוג/ית

עוד פרטים

דנה מורדוב

התעמלות מותאמת אישית, אימון זיכרון, התמודדות עם דמנציה
שיקום, דמנציה, הדרכת כושר לגיל השלישי, החלפת מפרקים, שימור תפקוד, שיווי משקל, גמישות, אימון זיכרון

עוד פרטים

תנו לנו משוב!

נשמח לשמוע יותר על חווית השימוש שלך באתר -

הרשמה לניוזלטר

רוצים להכיר שירותים, זכויות וכלים שיעשו לכם את החיים קלים יותר? הרשמו לניוזלטר של נבונים –

להצגת פרטי התקשרות של -

לוסי ליבנה

שלום! אנחנו שמחים שמצאת שירות שיכול להועיל לך או ליקיריך -

כדי להבטיח שהשירות עומד בסטנדרטים גבוהים אנחנו מבקשים כמה פרטים בסיסיים.
אל דאגה - נהיה איתך בקשר רק כדי לבקש לשמוע איך הייתה חווית השירות!